Ogni aspetto legato al vissuto, ma anche al presente porta con sé emozioni che non sempre vengono elaborate e accolte con consapevolezza e armonia. Ad esse non si può sfuggire, prima o poi riemergono e se non ascoltate e affrontate, rischiano di creare dei blocchi limitanti per giungere ad un’autentica autorealizzazione in linea con il proprio sentire e i propri bisogni.
Scelte e atteggiamenti messi in campo sulla base di condizionamenti o rigidità dettate da modelli di comportamento non funzionali, impediscono di mettersi in ascolto autentico con le stesse emozioni rischiando di smarrire il senso della propria realizzazione.
Un modo interessante e utile per mettersi in ascolto delle proprie emozioni è la Bibliolettura interattiva come anche la Scrittura creativa. A mettere in campo percorsi rivolti a queste due forme di ascolto degli altri unitamente a diverse attività legate alla crescita personale volte a far sviluppare ascolto e autostima nei ragazzi, ma anche negli adulti, sono Dario Amadei medico, scrittore, divulgatore scientifico e autore di diverse pubblicazioni ed Elena Sbaraglia psicologa, operatrice culturale e scrittrice, esperta di formazione anche a livello aziendale, che nell’ambito delle attività della loro Associazione Magic Blue Ray, operano per condurre i partecipanti ad un benessere interiore e relazionale progettando corsi ad hoc per alunni, insegnanti e anche nel settore aziendale.
La Bibliolettura interattiva in particolare offre sostegno attivo per interpretare i testi nel loro significato più profondo, così da iniziare un percorso di crescita interiore formativa per la propria esistenza personale e collettiva.
La lettura di un libro che sia romanzo, raccolta di racconti o fiabe, ma anche poesie, aiuta a risvegliare sensazioni piacevoli, ma anche spiacevoli con cui confrontarsi, dando voce a emozioni che necessitano di venire alla luce e di essere accolte seppur talora dolorose, per ritrovare la parte più autentica di sé. Accanto a stati d’animo di felicità ed entusiasmo, possono emergerne altri cupi e drammatici, tutti parte del proprio vissuto passato e dal presente.
Ogni storia descritta e raccontata reale e di fantasia, passata e presente, ogni personaggio in essa rappresentato sia esso protagonista o antagonista con pregi e difetti, diventa spunto per andare ad esplorare una parte di sé, recuperandola proprio perché in certe caratteristiche di quel personaggio ci si può immedesimare diventando parte attiva alla vicenda narrata.
Il progetto “Sette Viaggi nei vizi capitali in letteratura” di Dario Amadei ed Elena Sbaraglia inerente la Bibliolettura interattiva con l’appuntamento online del 23 giugno 2022 dalle ore 19 alle ore 21 pone l’accento sull’ira a partire da un testo letto o ascoltato. Ciascun partecipante è invitato a parlare del libro che meglio di qualunque altro, gli racconti questo vizio a partire dalla domanda: “Qual è, secondo voi, il personaggio più iroso nel mondo letterario?”. Per partecipare è richiesto un contributo di euro 10,00.
La bibliolettura permette di sviluppare nel tempo una lettura di un testo secondo un processo di analisi e ascolto volto a prendere consapevolezza delle proprie emozioni entrando nel tessuto narrativo di storie possibili e immaginarie dove seguire il percorso di un personaggio con i suoi pregi e difetti, questo anche per riscoprire verità non sempre evidenti che appartengono al quotidiano.
Sono proprio le emozioni, nelle loro diverse accezioni ad influenzare il benessere fisico e mentale, incidendo sul piano relazionale e sulle scelte di vita. Per essere in armonia con sé e migliorare i rapporti con gli altri, ma anche per essere efficaci in ambiti legati al lavoro e ad altri contesti, è importante conoscere fino in fondo le proprie emozioni, per poterle gestire al fine di non farsi prevaricare da esse, sulla base di una rinnovata consapevolezza. Anche il corpo è un mezzo per entrare in contatto con esse.
In ogni libro vi è un messaggio che viene svelato attraverso un confronto con quelle emozioni rimaste sopite. “Leggere è uno stimolo intellettuale che apre una visione nuova nel presente e spinge verso un futuro migliore”.
Per iscriversi a questo incontro di bibliolettura interattiva con “Sette: Viaggio nei vizi capitali in letteratura” basta andare al link https://www.magicblueray.it/catalogo-corsi/formulario/ oppure per tutte le informazioni scrivere a: magicblueray@gmail.com
SILVANA LAZZARINO
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